Ich vermute, es haben sich bisher nur wenige mit dem Thema Baummeditation auseinandergesetzt und wissen somitauch nicht, wie viel Kraft einem ein Baum geben kann. Ich selbst habe zu Bäumen eine ganz besondere innere Bindung. Ein Baum strahlt Kraft und Leben für mich aus.
Als ich dann zum ersten Mal von der Baummeditation gelesen habe, war ich einfach nur fasziniert und wusste gleich, das ist etwas für mich. Was ist denn nun Baummeditation?
Eine alte druidischen Tradition ist die Baummeditation
Gehe in den Wald und suche dir einen Baum, der dir sympathisch ist.
Frage ihn in Gedanken, ob er zur Begegnung mit dir bereit ist, und
akzeptiere die erste Antwort, die in deinem Kopf auftaucht!
Lehne dich an den Baum und entspanne dich!
Lasse Haare und Kopf in deinem Bewusstsein mit Blättern und Blüten verschmelzen,
den Rumpf mit dem Stamm, die Arme mit den
Ästen, Beine und Füße mit den Wurzeln.
Fühlst du nun, wie deine eigenen Schwingungen mit denen des Baums Eins werden?
Ein wortloser Dialog und Austausch beginnt.
Der Baum schenkt dir Kraft, vielleicht auch wichtige Eingebungen in komplexen
Lebenssituationen.
Du gibst Liebe, Dankbarkeit und Freude zurück.
Vielleicht kannst du fühlen, wie Energie in einem Kreislauf durch die Mitte
deines Körpers abwärts und durch den Stamm des Baums wieder aufwärts strömt.
GENIESSE ES!!
Wenn es genug ist, löse dich langsam und bedanke dich bei dem Baum.
Wenn es dir gut getan hat, dann besuche deinen Baum so oft wie möglich
und entspanne dich bei ihm und mit ihm!
Vielleicht, sogar sehr wahrscheinlich, werden nun viele darüber lachen.
Aber wenn ich ehrlich bin, ist mir das ziemlich egal, was andere denken.
Ich bin mir sogar ziemlich sicher, dass viele, die nun erstmal lachen irgendwann selbst bemerken, wie wichtig es ist, einen ruhenden Pol im Leben zu haben, etwas dass ihnen Kraft und auch Zuversicht gibt in den unterschiedlichsten Lebenssituationen.
Und ich wünsche jedem einzelnen, dass er seinen eigenen ruhenden Pol findet, egal was das nun genau ist.
Tags: Baummeditation, Bewusstsein, Bäume, Druiden, Energiearbeit, Esoterik, Meditation, Ruhepol, Schwingungen, Tradition
interne Links
externe Links
BlogoSquare